Jiu-Jitsu Intermediário
Reflexos, velocidade, tempo de reação e transições.
A estrutura pedagógica da Gracie Barra, praticada na Gracie Barra Vila Isabel, define três principais etapas de desenvolvimento para os alunos: os programas GB1, GB2 e GB3. Esses estágios indicam níveis de maturidade diferentes, com evolução natural de um para o outro.
Enquanto o GB1 foca nos alicerces e princípios básicos do Jiu-Jitsu, o programa GB2 é baseado em técnicas mais elaboradas, que começam a moldar o jogo dos alunos através do desenvolvimento de reflexos, velocidade, tempo de reação e transições entre uma técnica e outra.
Depois de alguns meses, os alunos tipicamente experimentam um maior entendimento da filosofia Gracie Barra, uma ligação mais forte com os parceiros de treino, além de mais disciplina e compromisso com hábitos saudáveis.
As aulas do GB2 na Gracie Barra Vila Isabel seguem um currículo estruturado, com abordagem ampla que incorpora técnicas de diferentes estilos de luta — como wrestling, judô e sambo — que ao longo do tempo passaram a integrar o ensino Gracie Barra.
Ter a firme convicção de que o mundo estará ao seu lado, enquanto você se mantiver leal ao que há de melhor em si. Ensinamento do Mestre Carlos Gracie